CÁC EM LÀM BÀI TẬP TẠI ĐÂYTAI ĐÂY
CÁC EM XEM BÀI GIẢNG TẠI ĐÂY
CHỦ ĐỀ DA VÀ TIM HIỂU MỘT SỐ TẬT KHÚC XẠ Ở MẮT
I. Cấu tạo của da: gồm 3 lớp
- Lớp biểu bì:
- Lớp bì:
- Lớp mỡ dưới da chứa mỡ dự trữ.
II. Chức năng của da:
- Bảo vệ cơ thể,
- Tiếp nhận kích thích xúc giác
- Bài tiết,
- Điều hòa thân nhiệt,
- Da tạo vẻ đẹp con người.
III. Bảo vệ da:
- Da bẩn:
+ Môi trường cho vi khuẩn phát triển
+ Hạn chế hoạt động của tuyến mồ hôi.
- Da bị xây xát dể bị viêm nhiễm
=> Cần giữ da sạch và tránh bị xây xát để bảo vệ da
IV. Rèn luyện da:
- Cơ thể là một khối thống nhất, khi rèn luyện cơ thể cũng là rèn luyệnda.
- Các hình thức rèn luyện da:
+ Xoa bóp
- Nguyên tắc rèn luyện:
+ Luyện tập phải từ từ, nâng dần sức chịu đựng
+ Luyện tập phù hợp với sức khỏe từng người
V. Phòng chống bệnh ngoài da:
+ Giữ vệ sinh cơ thể và môi trường,
+ Tránh để da bị xây xát, bị phỏng.
+Trị bệnh: dùng thuốc theo chỉ dẫn
Tìm hiểu một số tật của mắt
|
Các tật của mắt
|
Nguyên nhân
|
Cách khắc phục
|
|
Cận thị
|
- Bẩm sinh: cầu mắt dài,
- Không giữ khoảng cách đúng trong vệ sinh học đường, thủy tinh thể quá phồng làm mất khả năng đàn hồi
|
Đeo kính cận (kinh lõm, kính mặt lõm)
|
|
Viễn thị
|
- Bẩm sinh: cầu mắt ngắn,
- Thể thủy tinh bị lão hóa (người già) mất khả năng điều tiết.
|
Đeo kính viễn (kính hội tụ, kính mặt lồi)
|
- Làm thế nào để phòng tật cận thị ?
|
- Cá nhân đại diện phát biểu.
|
* Phòng tật cận thị:
- Đọc sách nơi đủ ánh sáng,
- Ngồi đúng tư thế khi học tập …
|
|
Tật Loạn thị
|
Dogiác mạccó hình dạng bất thường, giác mạc có độ cong không đều àhình ảnh của vật hội tụ thành nhiều điểm trên màng lưới
|
Tránh các tổn thương mắt có thể xảy ra.
Dành thời gian để mắt nghỉ ngơi khi làm việc trước máy tính, đọc sách hay các công việc tỉ mỉ khác
|